在这个快节奏的世界里，睡眠质量逐渐成为我们生活中被忽视的重要环节。为提高人们对睡眠的重视，推广健康睡眠的理念和方法，增进社会对睡眠问题的关注，从而提升人们的睡眠心理健康和生活质量，2024年3月21日，重庆优眠医学中心睡眠文化节开幕，并进行渝中区精神卫生中心医联体授牌仪式，以及成立重庆优眠睡眠心理健康俱乐部。

本次活动重庆优眠有幸邀请到渝中区卫健委、渝中区精神卫生中心、大坪街道办的各位领导，以及《重庆晨报》、人民网等媒体朋友们，呼吁更多国人深入了解和认识睡眠障碍,帮助国人树立健康的睡眠观念、获得正确的睡眠知识、实现睡眠健康

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重庆优眠医学中心院长陈红首先发表致辞：“当今人们存在着各种各样的睡眠问题甚至睡眠障碍,睡不着、睡不深、睡不够、白天易疲惫困乏已成为关系3亿人健康的“时代病”。正值世界睡眠日之际，重庆优眠医学中心与渝中区精神卫生中心携手成为医联体。渝中区精神卫生中心是渝中区精神卫生工作的指导与管理中心，感谢区精卫的领导，对区域工作的重视，给予重庆优眠医学中心的支持，医联体的建立，将给重庆优眠医学中心更加规范的指导与医疗协作，使资源共享、技术支持实现双向协作，为患者提供更加优质、高效的精神心理医疗服务。”

渝中区精神卫生中心副主任周俊就本次活动给予高度的肯定：“高质量的睡眠依赖于积极健康的心理环境，良好的社会心态是提升民众睡眠质量的社会心理基础。我们精神心理健康的从业者更应该发挥更多的力量和贡献，加强双向合作。我们即将成立渝中区心理健康协会和渝中区精神心理医疗质量控制中心，也邀请重庆优眠医学中心加入，一起为健康渝中，健康重庆，发挥我们的价值和贡献!”

为了帮助大家找到失眠问题根源，针对性治疗调理，让大家拥有一个好睡眠。正值2024年3月21日第24届世界睡眠日之际，渝中区精神卫生中心与重庆优眠医学中心联合举办医联体授牌仪式。通过资源共享、技术支持等方面深入协作，共同致力于为市民提供更加优质、高效的睡眠精神心理医疗服务。

(渝中区精神卫生中心副主任周俊与重庆优眠医学中心院长陈红共同完成医联体授牌揭牌仪式)

优眠医学中心业务总院长蒙华庆教授表示：“为响应国家政策和2024世界睡眠日主题号召，实现“健康睡眠·人人共享”，提高广大人民群众对睡眠的重视，指导改善睡眠质量，进一步了解睡眠障碍相关防治知识，重庆优眠医学中心正式启动“睡眠心理健康俱乐部”，汇聚睡眠心身障碍患者及其家属、精神心理卫生工作者、教育工作者以及社会各界的爱心人士，共同搭建一个公益、互助、专业且兼具科普功能的平台，更好地宣传健康睡眠理念和提供心理健康服务。”

最后，蒙华庆教授与渝中区卫健委副主任傅晨玥以及重庆优眠医学中心院长陈红共同按下睡眠心理健康俱乐部的启动键，标志着重庆优眠医学中心睡眠心理健康俱乐部正式启航。我们相信，在各位领导的关心和支持下，我们的俱乐部一定会茁壮成长，为更多需要帮助的人点亮希望之光。

(蒙华庆教授与渝中区卫健委副主任傅晨玥以及陈红院长共同按下睡眠心理健康俱乐部的启动键)

良好睡眠是健康之源，优质的睡眠不仅可以让人感到精力充沛，还能提升心理健康。重庆优眠睡眠心理健康俱乐部成立暨渝中区精神卫生中心医联体授牌仪式已圆满结束。我们定不负众望，专注于对睡眠障碍、心理问题、情绪障碍、精神疾病以及青少年行为问题、发育障碍等疾病的早期识别、精准诊断、规范化治疗，以及全病程的康复服务和24小时的精心呵护。

优眠未来也将持续为睡眠医学科普公益事业提供支持，走近企事业单位，开展心理健康科普教育，对贫困患者提供更多的援助项目。同时凭借专业的医疗团队、先进的设备、个性化的治疗方案以及丰富的科研与学术交流经验，致力于为广大患者提供优质的睡眠医学服务，帮助他们改善睡眠健康，提高生活质量。

世界睡眠日，重庆优眠祝愿大家白天有说有笑，晚上睡个好觉！